口臭を自分で測る方法はある？
例えば下記のチェック項目に当てはまる場合は口臭がある可能性があります。
- 起床してから歯を磨かない（口をゆすがない）
- 無理なダイエットをしている
- よく緊張する（精神的に弱い）
- ニンニク、ニラ、ネギなどを好んで食べる
- コーヒー、お酒、タバコなどの嗜好品を好む
- 薬を常飲している（アリナミン系、それ以外も含む）
- 生理・妊娠・出産時期でありホルモンバランスが崩れている
- 虫歯・あるいは内臓系の病気を抱えている
また下記に、口臭症・自臭症についてのセルフチェックも載せていますので、併せてご確認ください。
先生
口臭と『口臭症』は違うものだよ！後者は『思い込み』だね！
更に詳しく知りたい人は、以下の記事を見るっす！
ハニワくん
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今回の詳細記事の目次
- なぜ口臭を気にしなければならないのか
- 口臭で病気がわかる？
- 口臭とワキガのセルフチェックの違い
- 当サイトオリジナルセルフチェック
- 1．起床してから歯を磨かない（口をゆすがない）
- 2．無理なダイエットをしている
- 3．よく緊張する（精神的に弱い）
- 4．ニンニク、ニラ、ネギなどを好んで食べる
- 5．コーヒー、お酒、タバコなどの嗜好品を好む
- 6．薬を常飲している（アリナミン系、それ以外も含む）
- 7．生理・妊娠・出産時期でありホルモンバランスが崩れている
- 8．虫歯・内臓系の病気を抱えている
- 専門家の口臭チェックリスト
- 『口臭症』のセルフチェック
- 口臭症と自臭症
- 歯周病のチェックリスト
- 唾液のチェックリスト
- 唾液が減少していないかのチェック
- 口臭を実際にチェックしよう
- 口臭チェッカーと口臭外来
