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『ウーロン茶、コーヒー、水素水』等の飲み物が髪の毛に与える影響は?

『ウーロン茶、コーヒー、水素水』等の飲み物が髪の毛に与える影響は?

ウーロン茶や緑茶に含まれるカテキンによって、AGA(男性型脱毛症)の原因であるジヒドロテストステロンを抑制するという噂があります。

しかし実際には、緑茶単体で摂取しても、むしろジヒドロテストステロンの濃度は上昇するということです。『大豆食品と緑茶を一緒に摂ると、ジヒドロテストステロンとテストステロンの両方を抑制する』ということになります。紅茶となると、テストステロンを減らすことなくジヒドロテストステロンを抑制することができるということで、一部の情報通は紅茶を推奨しています。詳細は、更なる専門家の意見に耳を傾けた方がよさそうです。

 

コーヒーですが、確かに、カフェインが阻害するアデノシンは、発毛と関係していて、タンニンは鉄の吸収を阻害しホルモンバランスを崩す原因になります。ただ、ポリフェノールやクロロゲン酸は肥満防止に役立ち、肥満からの薄毛予防にはなります。一日一杯のコーヒーくらいなら健康に問題はないでしょう。むしろ健康的になるという見解もあります。

 

水素水の効果は確実なものではありません。どのような効果があるかということははっきりしていません。活性酸素を除去する効果があると言われていますが、それが本当であれば、髪の毛にも有効だと言えるかもしれません。

先生

この情報はのソース(情報源)はネット上だから、あまり過信はできないね!一応その理論を見てみよう!
更に詳しく知りたい人は、以下の記事を見るっす!

ハニワくん

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今回の詳細記事の目次

  • カテキンとジヒドロテストステロン
    • 『血中のテストステロン量のみではAGAの目安とはならない』
    • 紅茶を大豆食品と組み合わせるといい?
    • カテキン類の恩恵
  • カフェインで薄毛になる?
    • デトックスに必要なのは『水』
    • ポリフェノールが脂肪燃焼を促し薄毛予防に役立つ!
    • カフェインが阻害する『アデノシン』は発毛と関係している
    • 『タンニン』は鉄の吸収を阻害しホルモンバランスを崩す原因になる?
  • 水素水の効果は確実なものではない
    • 血液ドロドロとアンチエイジング(抗老化)
    • 水素水には活性酸素を除去する効果がある?
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