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ニキビの最大の原因に等しいのは『活性酸素』!この対策が大きな予防になる

活性酸素はどうニキビに関係しているの?

ニキビの最大の原因は活性酸素だと言われるほどです。

活性酸素が過剰に出ないように対策することは、間違いなく人間の心身に良い影響を与えます。

先生

活性酸素はあらゆる病気にかかわっているからね!適度にあるのはいいんだけどね!
更に詳しく知りたい人は、以下の記事を見るっす!

ハニワくん

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  10. その他

今回の詳細記事の目次

  • 活性酸素はニキビの原因
    • 遊離脂肪酸や過酸化脂質に変わってニキビになる
    • 紫外線を浴びるとニキビになる
    • 活性酸素は有害そのもの?
    • 『諸刃の剣』
    • タバコも活性酸素を発生させる原因
    • アルコールはどうか
  • 対策は?
    • 『自然に沿った生き方』とは
    • 食生活を含めた『5大要素』を見直す
    • 色素にこそ、老化防止作用、抗がん作用、抗酸化作用がある
    • 肉食の弊害とは
    • 鶏むね肉にあるイミダペプチドのずば抜けた実力

 

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