『ヒト』を最適化しよう。

睡眠の質を落とすダニ・花粉対策!布団のベストな掃除方法とは

布団についたダニや花粉はどうやって掃除すればいい?

掃除機と天日干しが効果的です。

この両方を行うことでより高い効果を得られます。しかし一番大事なのは『定期的な掃除』なので、無理なくできる方法を見つけるのが一番です。布団用掃除機をかけ、ファブリーズをかければかなりアレルゲンは除去できるでしょう。また、カーテンや壁紙等にも付着している可能性もあるので注意が必要です。

先生

布団を干すとフカフカになって気持ちいいよね!
更に詳しく知りたい人は、以下の記事を見るっす!

ハニワくん

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