『ヒト』を最適化しよう。

人は一人と二人、どちらが良質な睡眠を得られるのか?

人は一人と二人、どちらが良質な睡眠を得られるの?

性別によって違うかもしれません。

男性は女性を守れなければいけない立場なので、二人だとよく眠れないと専門家は言います。しかし女性の場合は守ってもらう側なので、むしろ二人だと安心して眠れると言います。また、二人の性格や体質の差異があることを考えても、基本的には一人で寝た方が無意識の部分もリラックスでき、ぐっすり眠れるかもしれません。

先生

一人だと寂しいとか、一人の方が気が楽だとか言うよね!
更に詳しく知りたい人は、以下の記事を見るっす!

ハニワくん

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