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松岡修造『「安全と思うときほど危険なのでは?」と疑い、自分の心と体と対話して状態をチェックし、それに応じて休養をとるように心がけましょう。』

偉人たちの言葉に潜む『黄金律』を見抜け

ふむ…。

運営者

考察

『誰でも体調を崩すと「やっぱり自分は飛ばし過ぎだった」と反省しますが、調子がよいときはなかなかそこに考えが及びません。「安全と思うときほど危険なのでは?」と疑い、自分の心と体と対話して状態をチェックし、それに応じて休養をとるように心がけましょう。』

 

私も全く同じように、体調を崩してからそう気づくことがある。後始末ではなく、『前始末』が出来るように注意したいところだ。しかし、それにはやはり一度体調を崩してみなければ、なかなか自分の体調のリズムや限界をつかめないところがある。

 

私なども、免疫力が落ちてきたら、大体風邪か、持病の口唇ヘルペスが発症し、安静を求められて、身動きが取れなくなるわけだが、何度も何度も繰り返していくうちに、だんだん体調を崩す前に、適切な対策を取れるようになってきた。ビタミンを摂ったり、睡眠を頻繁に取ったりするわけだ。

 

 

私は以前、サンドバッグを殴りすぎて、左手の靭帯を伸ばしてしまい、最近では足の裏に激しい負荷をかけすぎて、足底腱膜炎になってしまった。だからこのテーマについては、とても身に沁みるわけである。

 

 

 

 

MEMO

※これは運営者独自の見解です。一つの参考として解釈し、言葉と向き合い内省し、名言を自分のものにしましょう。

 

Check

こうして名言と向き合って一つずつ内省したその数『8000』。では、なぜ「1万」ではないのか──それは、内省の後半になるにつれ、『同じ的を射る言葉』が増えてきたからです。そして私はその浮かび上がった真理を、『38の黄金知』としてまとめました。

 

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