ナポレオン『私は何か問題を考えたい時、心の引出しを一つ開ける。問題が解決するとその引出しを閉め、また次には別のを開ける。眠りたい時には全部の引出しを閉める。』

名言と真剣に向き合って、偉人の知恵を自分のものにしよう！

考察

元々こうしていた、という人にはわかりきっていて、あまり湧いてくる感情はないのだが、イメージを抱くにはうってつけの言葉になるだろう。それはそうだ。皆無意識に、そうしているはずである。だがもし眠れない時、このイメージを思い出せば、『メリハリ』の効いた合理的な生き方をすることが出来るかもしれない。

あるいは古代ギリシャ三大悲劇詩人、ソフォクレスのこの言葉の記事に書いた、

デール・カーネギーの名著『道は開ける』にある一文を見れば、『なぜ開けるのは一度に一つなだけのか？』という今回のテーマについて、理解がグッと深まるだろう。また、人間の脳というものは、寝ている間にも活動している部位がある。日本文芸社『脳とカラダの不思議』にはこうある。

脳にとっては眠りは欠かせない。睡眠不足が続くと集中力や思考力が弱まり、三日以上眠らないと、幻視や幻聴が現われることさえある。睡眠は、疲れた脳を回復させる働きをしている。定期的な眠りを必要とするのは、思考や創造といった高度な精神活動を行う大脳新皮質である。大脳新皮質は起きている間ずっと大量の情報をやり取りしながらフルに働いている。睡眠不足が続くと、頭がぼんやりして集中力や思考力が弱まったように感じるのは、ここが疲れてしまうせいなのである。

 

しかし、睡眠中も脳全体が休憩するわけではない。脳幹や大脳辺縁系は起きている。なぜなら、これらは生命維持を司る脳なので、寝ている間も心臓を動かしたり、呼吸をしたりといった活動をしなければいけないからだ。これらの脳は、一生眠ることがない。

従って、たとえ自分で『全部の引き出しを締めて、電源をオフにする』つもりでいても、実際は完全にはオフになっていない。ということは、この考え方は人間が抱く単なるイメージであるということが浮き彫りになるわけである。しかし、そのイメージというものは人間にとってひどく重要である。このテーマについて更に深く潜って内省するなら、下記の黄金律を見るのが良いだろう。

『思考の力を侮る人間は、人生に敗北する。』

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