『ヒト』を最適化しよう。

納豆、チーズ、キムチは口臭の原因?漬物、味噌、甘酒等の発酵食品は口臭を予防する!

納豆、チーズ、キムチは口臭の原因?

はい。

それらは確かに一時的には口臭の原因となります。しかし、それらの共通点は『発酵食品』です。

 

  • 納豆
  • チーズ
  • キムチ
  • 漬物
  • 味噌
  • 甘酒

 

等の発酵食品は、短期的には口臭の原因となっても、長期的には腸内の善玉菌を優勢にして、腸内腐敗からの口臭や体臭等のあらゆる問題を予防します。

先生

特に納豆やキムチが一時的なニオイを出すよね!まあ歯磨きをすれば治まるんだけど!本来は体にいい食材だからね!
更に詳しく知りたい人は、以下の記事を見るっす!

ハニワくん

記事の詳細を見ずに他の関連記事を探す

腸内腐敗が口臭を引き起こす?腸内環境を最適化して予防しようコーヒーは口臭の原因!カフェインの利尿作用とストレスが更に口臭を悪化させる!野菜不足は口臭の原因?野菜ジュース→青汁orスムージーが◎!~ベジタリアンの口臭事情~お酒・アルコール類での口臭は『量』が決め手?赤ワインも口臭の原因になるか餃子(ネギ・玉ねぎ・ニラ)は口臭の原因なら、食べない方がいい?

SNSでこのカテゴリーの知識を強化する

栄養・食事関連はこちら

その他のカラダ系記事を見る

  1. 食事・ダイエット
  2. 薄毛・育毛
  3. ワキガ・体臭
  4. ニキビ・肌荒れ
  5. 口臭・歯周病
  6. 便秘・デトックス
  7. ストレス・血流
  8. 入浴・冷え
  9. 細菌・ホルモン
  10. その他

今回の詳細記事の目次

 

1 2 3 4 5 6 7