『ヒト』を最適化しよう。

参考文献(スポーツ・ダイエット・アウトドア)

スポーツ・ダイエット・アウトドア

 

  • ボクシング上達BOOK
  • KID BODYトレーニングブック
  • 防弾腹筋
  • 握力王
  • スポーツ科学バイブル
  • 3週間ダイエットバイブル
  • トータルワークアウト