激戦！『五条悟』VS『トラファルガー・ロー』
人が騙し、裏切り、嘘をつくからうつになった。だから自分は悪くない？

人が騙し、裏切り、嘘をつくからうつになった。だから自分は悪くない？

 うつ病・認知の歪み
信じて裏切られたからうつになった。だから人を信じないのは正しいか？

信じて裏切られたからうつになった。だから人を信じないのは正しいか？

 うつ病・認知の歪み
うつになった原因が『悪』を見たことなら、解決策がある

うつになった原因が『悪』を見たことなら、解決策がある

 うつ病・認知の歪み
心がうつになるなら、心が晴れになるときもある。

心がうつになるなら、心が晴れになるときもある。

 うつ病・認知の歪み
うつの時、一人になるのは良いのか。それとも悪いのか。

うつの時、一人になるのは良いのか。それとも悪いのか。

 うつ病・認知の歪み
重いと感じる人間関係はうつの敵。そんな重荷は降ろすが勝ち

重いと感じる人間関係はうつの敵。そんな重荷は降ろすが勝ち

 うつ病・認知の歪み
ストレスの原因が外部にあると考えたら、うつの改善になる

ストレスの原因が外部にあると考えたら、うつの改善になる

 うつ病・認知の歪み
ストレスはうつの大敵。だが、悲観視するのは間違いだ

ストレスはうつの大敵。だが、悲観視するのは間違いだ

 うつ病・認知の歪み
ストレスはうつの大敵。自分の心身から一切のストレスを排除しよう

ストレスはうつの大敵。自分の心身から一切のストレスを排除しよう

 うつ病・認知の歪み
うつの時は、自分の命の価値や重みを理解するといい

うつの時は、自分の命の価値や重みを理解するといい

 うつ病・認知の歪み
うつに効く言葉がなぜ『頑張らなくていい』なのか

うつに効く言葉がなぜ『頑張らなくていい』なのか

 うつ病・認知の歪み
うつ予防に有効な処方。それは『貯金』だ。

うつ予防に有効な処方。それは『貯金』だ。

 うつ病・認知の歪み
真面目で完璧主義がうつになる。だが、完璧な人間など最初からいない

真面目で完璧主義がうつになる。だが、完璧な人間など最初からいない

 うつ病・認知の歪み
うつに効く考え方。自分の『好き』を大事にする。

うつに効く考え方。自分の『好き』を大事にする。

 うつ病・認知の歪み
うつで悩むのは仕方ない。だが、病気が悩んでいて治るならこの世に病院はない

うつで悩むのは仕方ない。だが、病気が悩んでいて治るならこの世に病院はない

 うつ病・認知の歪み
うつで悩む人はもしかしたら『知らない』だけ

うつで悩む人はもしかしたら『知らない』だけ

 うつ病・認知の歪み
うつで悩む人が悟るべき格言『勝って奢らず、負けて腐らず』

うつで悩む人が悟るべき格言『勝って奢らず、負けて腐らず』

 うつ病・認知の歪み
うつで悩む人が悟るべき事実は『諸行無常』だ

うつで悩む人が悟るべき事実は『諸行無常』だ

 うつ病・認知の歪み
生きがいがなくなることはうつにとって重要な問題だ

生きがいがなくなることはうつにとって重要な問題だ

 うつ病・認知の歪み
もし適度な責任を負う気持ちになってくれば、うつは治りかけている

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 うつ病・認知の歪み