『新しい腸の教科書 健康なカラダは、すべて腸から始まる』のレシピ『お勧めランキング』！
『新しい腸の教科書 健康なカラダは、すべて腸から始まる』のレシピを見て料理した写真一覧
上記の記事は写真の一覧ページですが、ここではそのレシピを実際に作ってみて、個人的に美味しかった『ランキング』を作成しています。さあ、一番美味しい料理はどれかな！？
食いしん坊
1位『豚肉と野菜のせん切り炒め』
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- 『豚肉と野菜のせん切り炒め』
腸に関する健康の本ですから、レシピの数は少な目。しかしこういう本の料理は美味しいというのが相場なんですね。今回の場合も当たりでした。それは恐らく、脳が健康知識によって（これは健康にもいいし一石二鳥で、得だぞ！）とサインを送るからでしょう。普段よりもお得な感じがして、それが美味しいという感想に繋がってくるのです。
2位『八宝菜』
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- 『八宝菜』
上の理論によって、（これで健康にいいなら一石二鳥だよな）という感想を持ちます。ヘルシーですし、エビや豚肉も入っている。かつ腸に良いしビタミンも取れて、主食としてもおかずになるのですから、なかなかいい。
3位『カニとたけのこの卵炒め』
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- 『カニとたけのこの卵炒め』
この場合はカニカマにしたのですが、それでも十分美味しい。唐揚げよりも上位にしたいと思わせる優れたおかずの一品。
4～8位
量が少ないだけあって少数精鋭。すべて美味しいと言えるおかずでした！
（左上4位、右上5位の順で）
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- 『スパイシー唐揚げ』
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- 『わかめ入りだし巻き卵』
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- 『タコライス』
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- 『豚肉と白菜のしょうがスープ』
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- 『なすとオクラのごまみそ汁』
料理した年は2022年です。
レシピ本
著作権を守るため、レシピはぜひこの本をご購入ください！
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