うつ病・認知の歪み

人の期待に応えることを意識し過ぎるとうつになる

いつも人の顔色ばかりうかがっているから、…

6年 ago

うつになったと思う。だが、『うつになってない』と思う。

うつになったと思う。どうすればいい? う…

6年 ago

うつにとって大切なのは『一歩』だ。つまり、一歩でいいのだ。

うつを早く治したくて焦っている。どうすれ…

6年 ago

うつから少しでも抜け出そうと思っていたらあと一歩だ

うつ病から早く抜け出したいと思うけど、な…

6年 ago

水分を摂りすぎるとうつ病になる?

水分を摂りすぎるとうつ病になる? 水分を…

6年 ago

鼻毛を切りすぎるとうつ病になる?

鼻毛を切りすぎるとうつ病になる? 鼻毛に…

6年 ago