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シェイクスピア『快い眠りこそは、自然が人間に与えてくれたやさしい、なつかしい看護婦である。』

名言と真剣に向き合って、偉人の知恵を自分のものにしよう!

ふむ…。

運営者

考察

デカルトは言った。

 

人間は寝ないと死んでしまう。従って、ごくごく単純に、寝たい。その中でも、『快い眠り』を確保することは、人間のパフォーマンスに大きな影響を与える。もし自分の体調が悪いということであれば、一度それについて立ち止まってじっくり考えるべきである。私はハードなトレーニングをするのだが、睡眠をきちんととらなければ、運動で下がった免疫力が回復せず、また、破損した筋肉も修復せず、ただただ体調が悪化してしまうだけになる。よって、睡眠の実力をよく理解している。

 

 

 

MEMO

※これは運営者独自の見解です。一つの参考として解釈し、言葉と向き合い内省し、名言を自分のものにしましょう。

 

 

特別情報

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名言AI

シラー『汝の運命の星は汝の胸中にあり。』 ベルナール・ビュフェ『よく狩りをする者はよく獲物を見つける。』 エルバード・ハバード『友人とは、あなたについてすべてのことを知っていて、それにもかかわらずあなたを好んでいる人のことである。』

 

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『いつも心が愉快であることの、甚大な恩恵を知れ。』

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